Контактные линзы — это удобный и эффективный способ коррекции зрения, который дает свободу от очков. Неправильное использование такой оптики может привести к серьезным проблемам со здоровьем глаз. В этой статье мы расскажем, как правильно носить линзы, чтобы сохранить здоровье глаз и обеспечить максимальный комфорт. Почитать о правилах ношения контактной оптики можно на https://ultralinzi.ru/articles/lenses/mozhno-li-spat-v-kontaktnykh-linzakh.
Выбор контактных линз
Прежде чем начать носить контактные линзы, необходимо проконсультироваться с офтальмологом. Только специалист может правильно подобрать тип и оптическую силу изделий в зависимости от особенностей вашего зрения и состояния глаз. Существуют различные виды линз: мягкие, жесткие, однодневные, плановой замены, мультифокальные и торические. Каждый тип имеет свои особенности, и выбор должен основываться на ваших индивидуальных потребностях.
Во время визита к офтальмологу вы также получите подробные инструкции по использованию линз и сможете попробовать их надеть под контролем специалиста. Не стесняйтесь задавать вопросы и уточнять моменты, которые вас волнуют.
Подготовка к надеванию линз
Гигиена — ключевой фактор при использовании контактных линз. Перед тем как надеть или снять пару, всегда тщательно мойте руки с мылом. Важно использовать мыло без масел и ароматизаторов, которые могут оставить следы на линзах. После мытья тщательно высушите руки полотенцем, которое не оставляет ворсинок.
Прежде чем надеть линзу, убедитесь, что она расположена верной стороной. Положите линзу на кончик указательного пальца — она должна иметь форму чашечки. Если края загибаются наружу, значит, она вывернута наизнанку. Проверьте линзу на наличие повреждений или загрязнений.
Правильное надевание линз
Процесс надевания:
- Чтобы избежать моргания, аккуратно придерживайте верхнее веко пальцами другой руки.
- Оттяните нижнее веко с помощью пальца той же руки, на которой находится линза.
- Осторожно поместите изделие на центр глаза. Если линза не легла сразу, закройте глаз и помассируйте его круговыми движениями через веко.
- Несколько раз моргните, чтобы линза села на место.
Повторите процедуру для второго глаза.
Уход за контактными линзами
Ежедневный уход за линзами важен для предотвращения инфекций и сохранения их в хорошем состоянии. Всегда используйте только те растворы для очистки, которые рекомендованы врачом.
Процесс чистки включает следующие шаги:
- Поместите линзу на ладонь.
- Нанесите несколько капель раствора для линз.
- Аккуратно протрите линзу пальцем в течение 20 секунд с обеих сторон прямыми движениями
- Тщательно ополосните линзу раствором и поместите ее в чистый контейнер.
Раствор в контейнере для хранения линз нужно менять ежедневно.
Важные правила и советы
Полезные рекомендации:
- Никогда не спите в линзах. Если только ваши линзы не предназначены для ношения во время сна, всегда снимайте их перед сном.
- Избегайте контакта с водой. Не носите линзы во время купания, плавания или посещения сауны. Вода может содержать микроорганизмы, которые могут вызвать инфекции. Даже при умывании лица лучше снять линзы, чтобы избежать их попадания под струю воды.
- Регулярно посещайте офтальмолога. Даже если вы не чувствуете дискомфорта, врач сможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и порекомендовать изменения в уходе или использовании линз.
- Не забывайте о глазных каплях. Если вы испытываете сухость глаз, особенно в помещениях с кондиционированным воздухом или при длительной работе за компьютером, используйте увлажняющие капли.
Помните о правилах ношения, гигиене и регулярном уходе за линзами. Это поможет вам сохранить здоровье глаз и наслаждаться всеми преимуществами контактной коррекции зрения.
